眼皮不时的抽搐，可能是眼睛过度疲劳而导致的，所以在工作时要适当地配合眼保健操，或者是向远方眺望，也可以在电脑旁边养一棵绿色的植物，转移下自己的注意力，眼睛都会比较舒服一点。平时工作经常需要看电脑，对着电脑屏幕时间长，配一副防蓝光的眼镜，也可以有效的缓解这种情况。