天气变冷，需要取暖，喜欢用暖宝宝也是正常的。长期用暖宝宝对身体是没什么危害的，但使用的方法要得当，要定时排气，充电的时候最好离远一点，避免出现意外，另外不要太烫，以免烫伤皮。平时加强体育锻炼，增强免疫力，小孩子也要加强营养，平时多吃一些补血的食物，也可以增强宝宝的抗寒能力。