有可能是便秘所引发的，还有可能是消化不好所引起的，也有可能是缺钙的原因。如果是便秘或消化不好的话，可以适当的进行腹部顺时针按摩，通常能够促进肠胃蠕动，而且还可以促进食物的消化以及吸收，从而可以改善便秘和消化不好的症状。如果是缺钙导致的，则需要在医生的指导下服用钙剂补充。