能够消炎杀菌，经常使用姜泡脚能够预防脚气等疾病，生姜当中含有很多的姜辣素等成分，能改善身体疲劳等症状，泡脚后可以加速自身的情绪循环，另外还能帮助睡眠。如果在生活中出现了手脚冰凉等症状，也是可以用姜泡脚治疗的，能有效的加速脚部的血液循环。尽量不要穿太捂脚的鞋，还要勤换洗鞋袜。