海藻糖婴儿大概在三岁左右才可以吃。虽然海藻糖具有一定的营养价值，但毕竟也是一种糖类，宝宝在三岁之前身体是在发育阶段，而且也是在长牙阶段，吃糖的话会造成牙齿的不健康，并且还会导致牙齿出现异常，所以无论是什么糖类，最好要等到宝宝的牙齿长齐之后，才可以适量的吃糖。