身上湿气重有什么办法

(女,25岁)这些日子我经常会出现身体潮热和怕冷的情况,可能是湿气比较重,想要进行相关治疗,身上湿气重有什么办法?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

患者可以通过使用药物和生活饮食调理来进行治疗。湿气比较重的患者是需要在医生的指导下服用健脾祛湿的药物来进行改善,能够去除身体内湿气,同时饮食上可以选择一些具有祛湿效果的食物,比如红豆和薏米,要做好身体保暖工作,避免长时间处在阴凉和潮湿的环境当中,受到寒气侵入。

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