手机对于视力的危害非常的大，每次给孩子玩手机的时间不要超过20分钟，一天不要超过两次为宜。如果玩手机的时间过多，会严重地损害视力，导致视力下降。看10分钟手机，其疲劳程度相当于看书40分钟，家长要多和孩子进行思想上的沟通，少玩电子产品，多增加户外运动，多看绿色的植物，可以减少近视的发病率。