12岁的女孩子喝茶水是没有什么问题的，不要担心，喝茶水最不好的情况是影响了铁粒子的吸收，所以在饭后不要喝茶，一般是在吃饭后两个小时以后再喝茶，水就没有问题的，喝茶水不会对大脑造成损害，但是喝茶水会引起失眠，是否减少喝茶水或者是不喝茶水的。特别是在喝奶的时候不能喝茶水。