一般可以通过改善饮食的方法进行调理，平时可以适当吃些有助于健脾胃的食物，比如胡萝卜以及山药和南瓜等等，另外也可以配合医生采取健脾胃的药物进行治疗。如果宝宝出现了舌苔厚白的情况，有可能是脾胃虚弱所引发的，还有可能是受寒所引起的。还要注意腹部保暖，并且还要避免吃一些寒凉的食物，否则有可能会伤及脾胃。