其实宝宝会出现害怕拉便便的情况，跟宝宝腹胀和便秘有着一定的关系，要针对具体的原因进行处理。平时要注意调整宝宝的饮食，避免让宝宝吃太多不容易消化的食物，可以给宝宝吃一些如山楂之类的能够起到促消化效果的食物，也可以适当的给宝宝喝一些蜂蜜水，吃一些火龙果来帮助通肠润便。