首先考虑是手法不正确所引起，并且跟按摩力度过大也是有关系，会使局部出现疼痛感，所以在按摩时候应该选择专业的按摩师，能够降低对机体健康的伤害性。适当按摩能够加速局部血液循环缓解疲劳，对于疼痛和肿胀也能够得到减轻。小腿出现疼痛感之后，也不排除是缺钙所引起钙是机器当中不可缺乏的营养物质，在缺少之后容易使小腿出现抽筋。