宝宝睡眠浅的原因有很多，如果是比较小的宝宝呢有可能是夜间饿了导致睡眠不好，可以夜间适当给加一两次奶。注意宝宝休息的周围环境，尽量给宝宝提供比较安静的休息环境。维生素A和维生素D缺乏也容易引起夜惊，可以到正规医院做个微量元素检查。其他还有腹痛，白天玩耍太兴奋，受到惊吓等等，病源性的需要及早就医。