7个月的宝宝基本上需要添加一种辅食，所以火龙果是可以吃的，而且火龙果是生活中比较常见的，含有维生素和微量元素较高的食物，而且火龙果还有利于通便和润肠，甚至是促进排泌等功效。对于宝宝来讲，饮食上面一定要均衡，千万不能够吃太多，要合理搭配才能够满足身体所需要的营养。