怎么调理脾胃可以长胖

(男,32岁)我的身体特别的瘦,而且免疫力也比较低,所以我想要通过调理脾胃的方法来进行改善,怎么调理脾胃可以长胖?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

可以采取调整饮食的方法进行改善,在饮食上可以多吃一些小米粥或者是山药等食物,并且也可以吃一些莲藕或者是杏鲍菇,能够起到健脾养胃的作用,可以改善脾胃虚弱的情况。也可以配合医生使用药物进行治疗,比如使用健脾和胃的药物或者是养胃的药物,平时在饮食上一定要多吃一些营养比较丰富的食物。

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