牛油果油对婴儿的好处

(女,1岁)宝宝现在有8个月大了,已经可以吃辅食了,朋友说吃牛油果对小孩身体好,想知道有什么好处呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

牛油果中含有较高的脂肪,蛋白质,膳食纤维等成分,食用后可有利于食物的胃肠道消化吸收,帮助身体营养成分供应,但是宝宝在吃牛油果的时候也要注意适量,避免过多食用。平时在8个月以后喝些小米粥,鸡蛋羹,猪肝汤,肉泥等,也有利于宝宝的营养供应充足和全面,才可以帮助正常生长发育的。

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