通常能够起到去除寒气和湿气的作用，而且还能够起到活血化瘀的作用，有助于将体内寒气湿气排出，并且还能够起到助消化和暖胃的作用，有助于缓解便秘和胃痛以及胃胀的现象，而且还能加快体内新陈代谢的作用。但是能够起到改善的作用，并不能起到治疗的效果。在日常生活中要做好身体的保暖工作，尽量不要受风着凉。