一个月的宝宝，如果在睡觉的时候，出现哼哼唧唧，扭来扭去，这是睡觉不安分的表现，也是睡眠质量不好的表现。通常引起出现这种情况的原因，可能是由于宝宝身体缺钙引起的。因为一个宝宝此时还不会说话，不能表达出自身的感受，只能以动作活动的方式，表达身体的不适。可以在医生指导下给宝宝补充钙元素。