夜奶一般包括母乳和奶粉，如果是适量的母乳和奶粉，对宝宝的发育也不会造成不利的影响。但是如果是长期吃夜奶比较多，可能会导致宝宝出现有胃胀消化不良的情况发生，因此也会导致睡眠质量下降，影响生长发育的。当宝宝发育到8个月的时候，需要及时的添加辅助食品，也有利于宝宝的生长发育。