通常需要采取调整饮食的方法进行改善，在饮食上要注意保证食物的多样化以及营养均衡，尽量多吃一些含有蛋白质或者是维生素比较多的食物，并且也要适当的补充一些钙元素，可促进孩子的身高发育。平时也可以经常带孩子到户外参加一些有氧运动，比如跑步，而且还要适当的增加日照的时间。