一条鲫鱼放20克通草可以吗

(女,20岁)我生孩子已经有一段时间了,一直给孩子喂得是母乳,但是最近发现自己的奶水不够,朋友说可以做鲫鱼,一条鲫鱼放20克通草可以吗?

精选回答

高明副主任医师

鄂州市中心医院「三级甲等」 儿科

一条鲫鱼放20克通草一般是不可以的,因为鲫鱼本身的重量比较轻,如果是在300克左右的鲫鱼是需要每次放两克通草就是可以的。通草它具有通乳的作用,两者联合炖煮后它有利于帮助乳汁的分泌,效果也是比较好的,但是也不要过量服用通草,过量服用通草后也有利尿的作用。

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