补气血补品一般有燕窝，也可以适当的喝一些鱼汤、猪蹄汤或者是鸡汤，食物当中营养价值也是比较高的，不但可以补充机体当中的营养元素，并且还能够起到补气血功效。女性在生完孩子之后会消耗掉大量的气血，会使身体变得比较虚弱，而且还会伴随着四肢乏力和免疫力低下，需要通过合理饮食以及充足睡眠时间来进行调理。