没成熟的番茄能炒着吃吗

(女,29岁)今天在菜市场买了几个番茄,红中带绿,买菜的人说这样的可以放的时间长,新鲜,没有完全成熟的番茄能炒着吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

没有完全成熟的番茄炒着吃也是可以的,但是一定要炒熟,如果是没炒熟的西红柿食用后于能会出现有恶心,呕吐,腹痛,腹泻等胃肠道消化不良的情况发生。成熟好的西红柿,里面含有较多的维生素c等营养成分,食用后它有利于胃肠道的消化吸收,而未成熟的西红柿会导致身体不适的情况增加。

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