可以让孩子多吃一些补血的食物，比如红枣、动物肝脏以及排骨汤等，能够补充身体所需的营养，还可以起到很好的补气血作用，对宝宝怕冷的情况有很好的改善作用。平时在饮食上让宝宝多喝汤类，比如小米粥、白粥以及鱼汤等，可以起到滋补的效果，也可以多让宝宝泡脚，能够促进血液循环，起到保暖的作用。