可以两者交替，宝宝吃手只是为了满足吮吸的要求，如果经常用安抚奶嘴，特别容易造成冷空气进入到宝宝的肠胃中，所以会引起腹泻。长期的吃手会使手部脱皮甚至变形，而且还可能会出现细菌进入宝宝的口腔当中，这个时候可以适当使用安抚奶嘴，但是应当选择正确的方法，使用之前还要进行高温消毒灭菌。