可以在医生指导下使用清胃火的药物来进行治疗，或者是在刷牙的时候，用牙刷轻轻刷一下舌苔部位，也能帮助舌苔去除。舌苔白厚很可能是胃火旺盛或者是湿邪入体等原因所引起，需要到正规的医院做详细的检查，平时在生活当中要注意口腔卫生清洁，吃过饭之后要及时进行刷牙漱口，防止异物在舌头上面残留。