孩子视力不好，可以适当吃胡萝卜，南瓜，蛋黄，动物肝脏，鱼肝油，这些食物含有胡萝卜素，维生素A比较多，要适当吃，避免偏食。孩子视力不好，建议去看眼科医生，查找原因，对因治疗，平时可以做眼睛保健操，防止视疲劳，必要时在医生指导下口服药物治疗，或做视力恢复，矫正治疗。饮食上可以吃含有胡萝卜素比较多的食物。