5个月宝宝吃水果禁忌

(女,1岁)我家宝宝现在5个月了,孩子特别想吃东西,我吃水果的时候孩子也想吃,想给孩子添加水果,5个月的宝宝吃水果有什么禁忌?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

宝宝在5个月的时候可以逐渐添加一些辅食了,比如水果,宝宝吃水果需要注意以下几点:1、这个阶段只能吃一些水果泥或果汁,比如熟苹果泥、香蕉泥,橙汁、桃汁等,辅食原则是由细到粗,由少到多,2、5个月的宝宝吃水果只能少量食用,一勺左右即可,过量食用会增加宝宝的肠胃负担,3、水果最好在两餐中间喂,饭前或饭后一到两个小时,可以减少对肠胃的不利影响,4、水果不能代替母乳和蔬菜,需要均衡营养。

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