怎么补维生素a

(女,1岁)我最近观察我孩子的嘴唇,还有她的皮肤出现了干燥的现象,担心是缺少维生素a了,怎么补维生素a?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

孩子体内缺乏维生素a的话,可以通过饮食来补充。平常的时候可以适当的多让孩子吃一些含有维生素a比较丰富的食物,比如说蛋黄,动物肝脏以及橙黄色的蔬菜和水果等,坚持一段时间就能够看到效果。必要的时候,也可以考虑在医生的指导下给孩子口服一些维生素片来补充维生素A。

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