宝宝在饮食的时候要注意少食多餐，饭后适当地按摩下腹部，促进食物的消化吸收，就会起到缓解消化不良的作用。当宝宝在出生后6个月，这时候正好是刚刚添加辅食，在添加辅食的时候也要注意由稀到稠，由少到多，以容易消化吸收为原则，避免给宝宝服用一些油腻性过大的食物，适当地给予母乳、奶粉、辅食进行混合喂养，才有利于宝宝的生长。