7岁儿童拉肚子的时候，是需要给予一些清淡、好消化的食物，例如：小米粥、鸡蛋羹等是比较好的，避免服用一些油腻性过多的食物，例如：像排骨，鸡，鱼等，否则导致宝宝不好消化，很容易会导致水样大便加重的情况发生。因此在宝宝拉肚子的情况也要注意适当的休息，多饮水，以免导致电解质紊乱的发生。