三岁的宝宝出现上内火的症状，可以使用清热泻火的药物治疗，比如让宝宝服用热速清颗粒或者是口炎清颗粒进行治疗。给宝宝多喂水，不要让宝宝再吃辛辣的食物以及油腻的食物和过多的动物性食物。如果宝宝愿意进食，可以让宝宝适当的吃点苦苦菜，马齿苋，苦瓜等苦味的食物，有清内火的功效。