葆婴益生菌粉的功效是起到调整胃肠功能，从而有利于使大便及时的排泄出来，因此当宝宝存在有便秘的情况，偶尔服用葆婴益生菌是可以的，但是也不要经常服用，以免导致出现有依赖性或者是药效作用降低。在平时的时候要注意给宝宝多吃一些蔬菜，水果等粗纤维的食物，养成定时大便的习惯，也有利于缓解便秘的发生。