宝宝可以吃盐和糖的时间，一般都是在宝宝一岁以后。过早的给宝宝吃盐，对宝宝的肾脏和心脏健康都不利；过早的给宝宝吃糖，对宝宝的牙齿发育及口腔健康不好。宝宝满一岁以后，虽然可以适当的吃点盐和糖，但是也需严格控制摄入量。宝宝断奶的过程中，如果添加辅食，一般都是先以宝宝专用的米粉、奶粉为过度。