岁的宝宝可以喝酸奶，但是不建议给宝宝喝太多的酸奶，喝完酸奶之后，需要观察宝宝的大便情况，酸奶中含有乳酸菌，要看宝宝的肠胃能不能接受，如果不耐受可能会出现腹泻的症状，酸奶中含有丰富的钙质，其实跟牛奶比起来更容易被人体消化和吸收，所以说不适宜喝的太多的酸奶，偶尔的时候喝一点还是可以的。