一岁半宝宝吃粥还是吃饭

(女,2岁)我的孩子到现在为止已经一岁半了,但是孩子总是喜欢吃粥,一岁半的宝宝吃粥好还是吃饭好呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一岁半的宝宝吃粥好,比较容易消化,饭也要吃,吃饭可以动锻炼其咀嚼功能,促进牙齿的生长发育,补充更为充沛的热量。可以少量地开始添加,粗细搭配、干稀搭配、荤素搭配,保证营养均衡,食物要煮得软一些,烂一些,切的碎一些,才有利于被消化和吸收。平时要注意饮食卫生,不要吃没有煮熟的食物。

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