早饭后犯困是什么原因

(女,5岁)我家孩子最近总是出现早饭后犯困,经常出现吃完早饭倒头就睡的情况,想知道早饭后犯困是什么原因?

精选回答

张爱民主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 新生儿科

宝宝存在有早饭后就睡:一种情况,可能是由于夜间睡眠质量差导致的犯困有关系。二种情况,也可能是吃的食物过多,导致的胃肠道迷走神经兴奋也会出现有困的情况。这时候一般让宝宝在吃饭的时候不要吃的过饱,在晚上的时候保证足够的睡眠时间,缓解早饭后倒头就睡的情况,以免导致身体内分泌功能紊乱的发生。

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