7个月的宝宝不会坐，这也属于正常现象。平时可以让宝宝多做训练，给宝宝传递一些东西，小玩具之类的，让宝宝锻炼反应能力。因为每个宝宝的身体发育都不一样，只要宝宝其他方面发育都正常就不用太着急。平时要注意宝宝的饮食，多吃些含钙和维生素C的食物，对宝宝的生长发育都是有帮助的。