有天麻，主要具有平肝息风作用，起到镇静以及促进睡眠质量功效，但是药物用量和用法需要遵医嘱使用。在正确使用之后才可以达到安神助眠效果。出现入睡困难。首先考虑是神经衰弱所引起，并且跟经常熬夜加班或者是工作压力过大也是有关系，在睡觉之前喝咖啡或者是浓茶也会影响睡眠质量。