一岁的宝宝睡觉翻来覆去睡不好是怎么回事

(男,1岁)我的儿子现在一岁了,最近这两天发现儿子在睡觉时经常翻来覆去总是睡不好。一岁的宝宝睡觉翻来覆去睡不好是怎么回事?

精选回答

高明副主任医师

鄂州市中心医院「三级甲等」 儿科

可能是宝宝身体缺乏微量元素,比如钙、锌,也可能是宝宝白天玩的比较激烈以及室内温度不稳定所引起的这种现象。另外宝宝睡不好还可能是做噩梦、饥饿、肠胃消化功能紊乱以及消化不良等导致的。宝宝长期睡眠不好,对大脑发育会有一定的影响,家长可以适当控制室内温度,适当的给宝宝补充钙锌。

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