艾灸合谷穴，涌泉穴和曲池穴都能起到清热降火效果，但是在做艾灸时要去正规医院，这样能根据穴位和控制艾灸时间，使咽喉疼痛和上火，导致头痛症状得到有效缓解。在艾灸时要避免时间过长，如果超过半小时之后，可能会导致上火症状加重，而且要避免喝生水。艾灸期间毛孔处于打开状态，很容易着凉。