熬夜对男生的十大危害

(男,31岁)我自从去年换工作以后压力比较大,每天晚上都会熬夜工作,熬夜对男生的十大危害主要有哪些?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

经常熬夜很可能会出现体内的功能失调,并且还会导致自主功能紊乱,出现神经衰弱和头晕、头痛以及四肢疲乏无力等症状。同时还会伴随记忆力下降和白天精神萎靡不振,严重者会对肾脏功能造成影响。所以在平时尽量不要熬夜,要养成良好的生活习惯,尤其是在晚上睡觉前尽量不要看手机或者是电脑。

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