七八岁儿童晚上难入睡

(女,8岁)我的孩子现在快八岁了,每天晚上睡觉的时候都翻来覆去的睡不着,需要很久才能睡着,这是为什么?

精选回答

张爱民主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 新生儿科

七八岁的孩子晚上睡觉的时候出现难入睡的症状,考虑是由于以下因素导致的:第一,有可能是由于作息时间不规律所导致的,如果白天睡觉睡的时间比较长,或者是宝宝没有养成规律的作息,就会导致晚上睡觉困难的现象。第二,也有可能是环境因素导致的,如果室内环境不舒适会引起难入睡的症状。第三,也有可能是由于身体不适导致的,比如胃肠不适、发烧等。

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