刚吃饱可以泡脚吗

(男,34岁)这段时间我经常会出现脚底疼痛的症状,一直在通过泡脚的方法来进行调理,刚吃饱可以泡脚吗?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

一般是不可以泡脚的,因为在刚吃完饭后胃肠道需要血液,但是在泡脚后可能会导致胃肠道出现缺血,从而引起消化不良和腹部胀痛,严重的可能会引起胃炎或者是十二指肠炎的发病,所以在吃完饭后大概需要两个小时左右才可以进行泡脚。适当泡脚能够起到缓解疲劳作用,并且还能够达到助睡眠效果。

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