小孩子不吃菜只吃白饭怎么办

(男,5岁)我发现我家孩子在吃饭的时候不吃菜只吃一些白饭我担心对她身体不好,小孩子不吃菜只吃白饭怎么办呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

小孩子不吃菜只吃白饭,需要做个微量元素检查,如果是缺锌引起的偏食,可以服用锌制剂,如乳酸锌颗粒进行补充,并且要补充多种维生素。不吃蔬菜会引起多种微量元素、维生素、矿物质缺乏,会影响到正常的生长发育,而且也容易引起便秘。还要对孩子进行思想上的教育,纠正其不良的饮食习惯。

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