适当补锌有利于宝宝的身体营养吸收，也可以促进大脑神经系统的发育，也有利于使身体的免疫力增高，使身高的增长。当宝宝出现有营养不良的情况，这时候在平时的饮食中也要注意给宝宝多吃一些营养丰富的食物，例如：牛奶，鸡蛋，鱼虾，瘦肉等，有利于胃肠消化吸收，才可以使身高增长，体重增加的。