一般正常的性生活一个星期不能超过三次的，次数不能够过多，要注意适度，避免会造成肾虚等症状，建议患者平时可以多吃一些补肾的食物，比如有秋葵、山药、黑米等等，都是对身体有好处的。另外患者平时也要注意多锻炼身体，增强身体的免疫力，还有也要定期去医院做身体检查，了解自己身体情况。