宝宝10个月的时候可以添加的辅食有很多，如青菜泥，菠菜泥等绿叶蔬菜；还有肉末、蛋黄泥，鸡蛋羹等食物；主食上可以添加米汤、米粉、软饭、面条来促进胎儿的发育。这个时候的宝宝可以减少母乳喂养的次数了，从而增加辅食喂养的餐数来调节。避免给孩子添加油腻的食物，以免造成，消化不良，加重肠胃负担。