通常可以采取调整饮食的方法进行调理，在饮食上可以多吃些蔬菜水果，比如苹果或者是香蕉以及梨，还可以适当的多喝一些水，能够提到降胃火的功效，并且也可以多吃一些山药以及莲藕等食物，能够起到健脾的功效。如果症状比较严重者，可以配合医生口服药物进行治疗，比如使用清热解毒的药物。