效果是相对不错的，艾灸能够起到疏通经络和散寒祛湿的作用，还能够帮助调和腹胀阴阳功能。如果自身有湿气比较重的情况，不仅会造成面部皮肤油腻，还有可能会出现身体乏力和大便不成形的情况。采取艾灸能够起到较好的调理效果，并且艾灸的同时还需要调整饮食，可以适当的吃一些红豆和薏米煮的粥。