白天打哈欠是什么原因

(女,28岁)最近这一段时间我在白天上班的时候总是会出现打哈欠的现象,精神也不太好,白天打哈欠是什么原因?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

可能是大脑严重缺氧引起的,另外与长期熬夜和睡眠质量下降也有一定关系,患者在出现肝气郁滞或者是肝脾损伤以后也会出现打鼾症的现象。同时还会伴随腰部酸痛和眼睛干涩,严重者会影响到正常的生活和工作。在平时尽量不要熬夜保证充足的睡眠,这样能够避免白天打喷嚏的现象。

扩展阅读